RU

02 октября 2019 0 147
Распечатать

Киноа

Рецепт: Гарниры Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

1 порция
  • киноа 200 г
  • вода 400 мл

Инструкция по приготовлению

Шаг 1 из 4

Промойте киноа в нескольких водах.

Шаг 2 из 4

Выложите киноа в форму для микроволновой печи и залейте холодной водой. Посолите.

Шаг 3 из 4

Накройте форму пленкой, проткните ее в нескольких местах. Готовьте 25 мин. в режиме «Рис».

Шаг 4 из 4

Дайте немного настояться, взрыхлите вилкой и подавайте.

Оцените рецепт:

Другие рецепты

Карри из чечевицы
Готовить 20 мин 0 167

Карри из чечевицы

Гарниры 02 октября 2019
Картофельный гратен
Готовить 15 мин 0 266

Картофельный гратен

Гарниры 02 октября 2019
Картофель «айдахо»
Готовить 10 мин 0 269

Картофель «айдахо»

Гарниры 02 октября 2019
Фасоль с пряными травами
Готовить 1 мин 1 105

Фасоль с пряными травами

Гарниры 02 октября 2019
Булгур с зеленым песто
Готовить 20 мин 5 1431

Булгур с зеленым песто

Гарниры 02 октября 2019
Печеный картофель
Готовить 35 мин 0 195

Печеный картофель

Гарниры 02 октября 2019
Макароны
Готовить 15 мин 0 192

Макароны

Гарниры 02 октября 2019