Рецепт: Овощи под сырной корочкой
Ингредиенты
2 сладких перца
1 кабачок
1/2 кочана цветной капусты
2 помидора
2 зубчика чеснока
2 ст. л. растительного масла
100 г тертого пармезана
соль и перец по вкусу
Приготовление
Шаг №1
Перцы очистите от семян и нарежьте на 8 частей вдоль. Кабачок очистите, разрежьте вдоль пополам и нарежьте полукружиями. Капусту разберите на соцветия. Помидоры разрежьте на четыре части.
Шаг №2
Выложите овощи в форму для микроволновой печи, добавьте чеснок. Посолите и поперчите. Полейте маслом.
Шаг №3
Готовьте 3 мин. при мощности 100%.
Шаг №4
Достаньте и посыпьте сыром. Готовьте 20 мин. в режиме «Гриль». Подавайте горячими.