RU

5 1434
Распечатать

Филе пангасиуса

Рецепт: Для грилей

Ингредиенты

1 порция
  • филе рыбы 200 г
  • соевый соус 15 г
  • оливковое масло 15 г
  • тимьян свежий веточка
  • черный перец щепотка

Инструкция по приготовлению

3

Шаг 1 из 2

Маринуем рыбу в соевом соусе, оливковом масле, тимьяне и черном перце.

Шаг 2 из 2

Затем выкладываем филе на гриль и жарим 7 минут при температуре 200 °С.

Оцените рецепт:

Другие рецепты

Жареные персики с йогуртом

Для грилей 23 октября 2023

Авокадо тост с яйцом пашот

Для грилей 23 октября 2023

Вареники с вишней

Для грилей 23 октября 2023

Омлет “Пуляр”

Для грилей 23 октября 2023

Драники с лососем

Для грилей 23 октября 2023

Пшенная каша с тыквой

Для грилей 23 октября 2023

Блины с грибами

Для грилей 23 октября 2023

Оладьи из кабачков

Для грилей 23 октября 2023