06 апреля 2017 3.83
3109
Распечатать
Куриный суп с лимоном в мультиварке
Рецепт:
Супы в мультиварке
Время приготовления:
1
минута
Ингредиенты
1
порция
- филе курицы 2 шт
- луковица 1 шт
- чеснок 1 зубчик
- сельдерей 2 черешка
- морковь 2 шт
- сладкий красный перец 1 шт
- мелкие макаронные изделия 1 стакан
- лимон 1 шт
- укроп 2 пучка
- оливковое масло 2 ст. л.
Энергетическая ценность
Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
190 ккал | 11,58 грамм | 5,93 грамм | 21,11 грамм |
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 из 7
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Шаг 2 из 7
Курицу вымыть, положить в чашу мультиварки, влить 1 л воды и в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 140° С довести до кипения. Снять пену, посолить и варить в том же режиме 20 минут. Переложить курицу на разделочную доску, дать немного остыть, затем нарезать небольшими кусочками. Бульон процедить.
Шаг 3 из 7
Лук, чеснок, морковь очистить и измельчить. Сельдерей и перец вымыть, нарезать кубиками. Укроп вымыть, обсушить и измельчить. Снять теркой с лимона цедру, из мякоти выжать сок.
Шаг 4 из 7
Разогреть в мультиварке масло и в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 160° С обжарить лук и чеснок, 1 минуту. Добавить морковь, сельдерей и перец, готовить 8 минут. Влить процеженный бульон и варить в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» 20 минут при температуре 140° С.
Шаг 5 из 7
Добавить макаронные изделия, куриное мясо, укроп, сок и цедру лимона.
Шаг 6 из 7
Готовить еще 10 минут в том же режиме.
Шаг 7 из 7
Приятного аппетита!
