RU

06 апреля 2017 4 1102
Распечатать

Капуста, тушеная с овощами в мультиварке

Рецепт: Здоровое питание Время приготовления: 40 минут

Ингредиенты

1 порция
  • капуста 800 г
  • цукини шт
  • помидор шт
  • сушеные прованские травы ч. ложка
  • веточка петрушки шт
  • веточка укропа шт
  • оливковое масло ст. ложки
  • морковь шт

Инструкция по приготовлению

Шаг 1 из 4

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Шаг 2 из 4

Цукини, помидор и капусту вымыть. Зелень промыть, обсушить и мелко порубить. У капусты удалить верхние листья, разрезать и удалить кочерыжку. Овощи нарезать соломкой

Шаг 3 из 4

Овощи обжаривать на оливковом масле с зеленью и прованскими травами в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 160 °С 5 минут, затем снизить температуру до 120 °С и готовить 20 минут. Откинуть на дуршлаг, чтобы масло стекло.

Шаг 4 из 4

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:

Другие рецепты

Стейки лосося на пару в мультиварке
Готовить 15 мин 5 3259

Стейки лосося на пару в мультиварке

Здоровое питание 06 апреля 2017
Фриттата из кабачков в мультиварке
Готовить 40 мин 0 793

Фриттата из кабачков в мультиварке

Здоровое питание 06 апреля 2017
Цыпленок с овощами в мультиварке
Готовить 40 мин 4 884

Цыпленок с овощами в мультиварке

Здоровое питание 06 апреля 2017
Чахохбили в мультиварке
Готовить 50 мин 5 849

Чахохбили в мультиварке

Здоровое питание 06 апреля 2017
Черная смородина в меду в мультиварке
Готовить 15 мин 0 1

Черная смородина в меду в мультиварке

Здоровое питание 06 апреля 2017