RU

0 36
Распечатать

Хумус

Рецепт: Соусы

Ингредиенты

1 порция
  • Нут (консервированный или отварной) 200 г
  • Болгарский перец 100 г
  • Чеснок головка
  • Паприка сухая красная ч. ложка
  • Сок лимона ст. ложки
  • Оливковое масло 30 г
  • Зира ч. ложка
  • Специи по вкусу

Инструкция по приготовлению

Шаг 1 из 3

Чеснок запечь в фольге с оливковым маслом, остудить и почистить от шелухи. Перец запечь и почистить от кожицы.

Шаг 2 из 3

В блендер складываем: нут, запеченный чеснок, печеный перец, специи, сок лимона, оливковое масло. Измельчаем все до однородной массы 30 секунд, нажав на кнопку смарт.

Шаг 3 из 3

Выкладываем на тарелку. Поливаем оливковым маслом.

Оцените рецепт: