06 апреля 2017 4.2
2479
Распечатать
Филе индейки с китайской капустой в мультиварке
Рецепт:
Вторые блюда в мультиварке
Время приготовления:
30
минут
Ингредиенты
1
порция
- филе индейки 250 г
- китайская капуста 500 г
- чеснок 2 зубчика
- семяна кунжута 3 ч. ложки
- кунжутное масло 0.5 ч. ложки
- соевый соус 1 ст. ложка
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 из 5
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Шаг 2 из 5
Нарезать индейку тонкой соломкой, положить в чашу мультиварки, влить 0,5 стакана воды, посыпать солью и кунжутом. Включить режим «Мой рецепт plus (мультиповар)», установить температуру 160°С и готовить 10 мин. Переложить в миску.
Шаг 3 из 5
Китайскую капусту очень тонко нарезать, положить в чашу и готовить в том же режиме 10 мин.
Шаг 4 из 5
Вернуть в чашу индейку. Чеснок очистить и измельчить. Смешать с соевым соусом, кунжутным маслом. Влить в чашу, готовить еще 5 мин.
Шаг 5 из 5
Приятного аппетита!
